密云攀巖自動(dòng)緩降器廠家
發(fā)布時(shí)間：2023-08-17 02:16:36
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2、注意健康飲食：訓(xùn)練時(shí)飲食攝取量要考慮身體的需求，特別要考慮足夠碳水化含物之補(bǔ)充，以維持肌肉內(nèi)肝醣之儲(chǔ)存。在激烈訓(xùn)練時(shí)，如攝取較少之碳水化合物，則會(huì)導(dǎo)致低肌肉肝醣含量，肌肉肝醣含量少時(shí)，要接受規(guī)律的訓(xùn)練是很困難的。訓(xùn)練前應(yīng)吃含有低升醣指數(shù)的碳水化合物之食物：如蘋果、橘子、優(yōu)格、牛奶。
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攀巖運(yùn)動(dòng)也屬于登山運(yùn)動(dòng)，攀登對(duì)象主要是巖石峭壁或人造巖墻。攀登時(shí)不用工具，僅靠手腳和身體的平衡向上運(yùn)動(dòng)，手和手臂要根據(jù)支點(diǎn)的不同，采用各種用力方法，如抓、握、掛、摳、撐、推、壓等，所以對(duì)人的力量要求及身體的柔韌性要求都較高。攀巖時(shí)要系上安全帶和保護(hù)繩，配備繩索等以免發(fā)生危險(xiǎn)。那么，在攀巖時(shí)應(yīng)該如果正確使用攀巖自動(dòng)緩降器呢，就讓小編告訴你吧。
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攀巖一般都穿特制的攀巖鞋，這種鞋鞋底由硬橡膠制成，前掌稍厚，鞋身由堅(jiān)韌的皮革制作，鞋頭較尖，鞋底磨擦力大。穿上這種鞋，腳踩在不到一厘米寬的支點(diǎn)上都可以穩(wěn)固地支撐全身重量。在選購(gòu)這種鞋時(shí)，大家一定要注意，千萬不能買大了。鞋越緊腳，發(fā)力時(shí)越穩(wěn)固。 一只腳能接觸支點(diǎn)的只有四處：鞋正前尖；鞋尖內(nèi)側(cè)邊（拇趾）；鞋尖外側(cè)（四趾趾尖）和鞋后跟尖（主要是翻屋檐時(shí)用來掛腳），而且只能踩進(jìn)一指左右的寬度，不能太多，比如把整個(gè)腳掌放上去，為的是使腳在承力的情況下能夠左右旋轉(zhuǎn)移動(dòng)，實(shí)行換腳、轉(zhuǎn)體等動(dòng)作。
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攀巖自動(dòng)緩降器廠家告訴你攀巖自動(dòng)保護(hù)器的原理：2.磁渦流制動(dòng)。聽起來很天頂星科技，但實(shí)際上就是電磁感應(yīng)原理，導(dǎo)體在磁場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了電流，從而產(chǎn)生了磁場(chǎng)，它和固定磁鐵的磁場(chǎng)相斥，這樣就產(chǎn)生了阻力。如果你們?cè)敢饪梢栽谔詫毶纤选袄愦味裳菔酒鳌?，一個(gè)銅塊在磁管內(nèi)下落時(shí)就能產(chǎn)生這一效應(yīng)。在攀巖保護(hù)器中，當(dāng)下拉的扁帶帶動(dòng)轉(zhuǎn)軸旋轉(zhuǎn)時(shí)，幾個(gè)非磁導(dǎo)體被甩開，切割固定磁鐵產(chǎn)生的磁場(chǎng)，人越重，旋轉(zhuǎn)越快離心力會(huì)將更大面積的導(dǎo)體甩開，這樣就能產(chǎn)生更大的制動(dòng)力。在這一過程中重力勢(shì)能同樣轉(zhuǎn)換為了內(nèi)能，所以長(zhǎng)時(shí)間使用后，也能摸到發(fā)燙的外殼，和前者不同的是磁渦流制動(dòng)中沒有接觸的摩擦機(jī)構(gòu)，所以設(shè)備的消耗很低，這樣能提高設(shè)備的使用壽命。